Как стать успешным взрослым: тульских подростков приглашают на бесплатные занятия с психологом

Понимать свои эмоции и управлять ими, взаимодействовать с окружающим миром, достойно выходить из конфликтов - научиться этому очень важно в детстве и юности, чтобы в мире взрослых потом было легко идти вперед. В Тульской области помочь подростам в этих вопросах решила психолог Ирина Травкина. В рамках проекта "Давайте говорить плюс" специалист проведет 4 занятия для детей 9-13 лет. Они помогут ребятам сформировать адекватную самооценку, стать увереннее, научиться противостоять трудностям. 

Ирина Травкина - педагог-психолог высшей категории, клинический психолог; сертифицированный специалист в области оптимизации обучения, детско-родительских отношений, диагностики и коррекции эмоционального состояния детей и подростков, арт-терапии; автор проекта «Мой путь к успеху», направленного на развитие познавательной и социальной активности детей и подростков (программа заняла 1 место во Всероссийском конкурсе профессионального мастерства специалистов службы психолого-педагогического сопровождения «Отдавая сердце – 2021»). Общий стаж работы - 15 лет. 

В рамках проекта "Давайте говорить плюс" планируются 4 встречи. Первая называется "Мир эмоций. Секреты владения собой" - о том, как распознать собственные эмоции и чувства другой стороны. На встречае "Я и другие. Техники конструктивного общения", где ребята обсудят общение реальное и виртуальное, барьеры на пути к взаимопониманию и сотрудничеству, способы их преодоления. Также планируется встреча "Как я разрешаю конфликты" на тему понимания чувств и эмоций в конфликте, буллинга. На встрече "Хочу, могу и делаю! Как быть успешным?" обсудят, как от успеваемости в школе прийти к успешности в жизни и навыки целеполагания.

Занятия включают в себя теоретическую информацию по теме, беседу и ответы на интересующие вопросы, игры и упражнения по теме, арт-терапевтические техники, просмотр мультфильмов. В конце каждого занятия дети получают задания на дом, которые предполагают обсуждение затронутых тем с родителями и сверстниками и помогают закрепить имеющихся знания и навыки вне занятий.