С бодрым утром: для семей Севастополя проводят зарядки в парке имени Ахматовой

Привлечь к занятиям физкультурой семьи от мала до велика и показать, что зарядка – это весело, эффективно и, главное, доступно. С такой целью родительский союз «Берегиня» проводит каждую субботу городские семейные зарядки «С бодрым утром!» в парке имени Анны Ахматовой.

Проводит зарядку спортивный реабилитолог. Разминка, кардио, заминка, растяжка – для детей и взрослых подобран доступный и полезный комплекс упражнений. Утренние спортивные встречи стартовали ещё в мае и продолжатся летом с 8.00 на берегу пляжа «Солнечный». 

«У нас есть ещё в арсенале много спортивных площадок, установленных практически по всему городу! Это будет прекрасная возможность привлечь семьи к спортивному образу жизни, вместе с пользой провести время,  – говорит руководитель Севастопольской региональной общественной организации (СРОО) развития личности и семьи «Берегиня» Елена Майко.  –  Уже разработана программа, по которой при поддержке нашего партнёра – государственного учреждения здравоохранения Севастополя «Центр лечебный физкультуры, спортивных мероприятий и медицинской профилактики» мы сможем обучить желающих на инструкторов.  Рады, что  с этого года зарядку и другие спортивные мероприятия и акции мы будет проводить также с нашим новым партнёром – АНО «Управление спортивными мероприятиями». Надеемся, что к нам присоединятся и волонтёры-медики».

В планах у организаторов – обучить инструкторов и помочь организовать зарядку во дворах.