Как «Зеленый фитнес» вывел на зарядку тысячи россиян
Постепенно идея собираться вместе ради спорта привлекала все больше поклонников и уже через три года, в 2018, организаторы решили проводить занятия в еще четырех городах Татарстана. В итоге… к тренировкам присоединились жители 25 городов со всей страны – от Самары до Иркутска, от Ставрополя до Челябинска.
Тренировки проводят опытные инструкторы, причем из воскресных «разминок» «Зеленый фитнес» превратился в настоящую альтернативу спортзалам. В четырех городах Татарстана – Казани, Альметьевске, Набережных Челнах и Нижнекамске – с 2018 года занятия в парках и скверах проходят ежедневно, с весны по осень.
Останавливаться на этом не собираются. В конце 2018 года проект получил поддержку фонда президентских грантов. Ребята надеются, что городской спорт и систематические тренировки на свежем воздухе в этом году станут привычкой для 150 тысяч человек из 30 городов России. Новый сезон занятий стартует в апреле 2019 года.
Программу составляют на любой вкус: можно выбирать из 15 спортивных направлений. Среди них – скандинавская ходьба, бег, велоспорт, воркаут, кроссфит, йога, стретчинг, пилатес, зумба, аэробика, цигун, функциональная тренировка, суставная гимнастика, латина, единоборства (бокс, микс файт, карате).
Для того, чтобы привлекать к «Зеленому Фитнесу» не только «прокачанных адептов» ЗОЖ, но и всех горожан, «Корпорация активной молодежи» раз в месяц устраивает ZF FEST – крупные тематические фестивали. Здесь можно не только попробовать свои силы в новом направлении спорта, но и послушать выступления артистов, потанцевать и просто весело провести время.
В 2019 году добавят и новые направления. Теперь «Зеленый фитнес» – это не только про тело, но и про новые знания. Организаторы планируют бесплатные лекции по правильному питанию, встречи со спортивными врачами, диетологами, кулинарные мастер-классы.
Принимать участие в тренировках зовут не только активную молодежь, но и целые семьи, пожилых россиян, людей с ограниченными возможностями здоровья. А для того, чтобы рассказывать участникам о месте и времени новых тренировок, а заодно – мотивировать их на спортивные достижения, придумали сервис Zelfi. Это мобильное приложение, где можно не только найти расписание, но и узнать, кто из друзей пойдет на тренировку, изучить карту ближайших занятий, а также получать баллы за участие и даже создавать собственные спортивные мероприятия и приглашать на них гостей. Самые активные участники получают подарки на церемонии закрытия сезона.
Организаторы надеются, что регулярные бесплатные занятия в парках и скверах в своем районе помогут многим занятым горожанам выкроить время на спорт, а тем, кто все откладывает первую тренировку до «понедельника» – сделать первый шаг.