Проект «Новая жизнь» помогает женщинам с онкологией пройти реабилитацию и научиться радоваться каждому дню

Иногда психологические и физические проблемы, с которыми сталкиваются женщины в процессе лечения и реабилитации, переносятся на членов их семей и окружение

4 февраля по всему миру отмечается день борьбы с онкологическими заболеваниями. В такой сложный жизненный период окружающим трудно понять,что испытывает женщина, которая столкнулась с раком молочной железы. Плечо поддержки подставляют некоммерческие организации.

В прошлом году Федерация «Йога-практика» получила грант «Москва — добрый город» столичного Департамента труда и социальной защиты для реализации проекта «Новая жизнь» — создание и распространение специальной методики занятий йогой для женщин с заболеванием рака молочной железы. Команда специалистов помогает женщинам примириться с этим диагнозом, пройти процесс реабилитации и вернутся к полноценной жизни. 

Фото: пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

— Идея появилась потому что стали приходить женщины с таким диагнозом. Довольно сложно в рамках обычного класса предложить нужную для них программу, поэтому возникла идея открыть отдельную группу,говорит Елена Ульмасбаева, главный методолог проекта и инструктор по йоге, — В классе для занятий, в самом центре Москвы на Красной Пресне, собралось около 20 разных женщин. Среди них есть и совсем юные девушки, и пенсионерки, и многодетные мамы, и успешные бизнесвумен. Есть те, кто борется с раком совсем недавно, и те, кто уже неоднократно побеждал болезнь.

Иногда психологические и физические проблемы, с которыми сталкиваются женщины в процессе лечения и реабилитации, переносятся на членов их семей и окружение. Женщина, которая испытывает боли после операции, не может полноценно вести домашнее хозяйство, а внутренние переживания и страхи мешают ей радоваться каждому дню.

Фото: пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

— Депрессия была ужасная. Мне повезло, у нас хороший коллектив: девочки, преподаватели, волонтеры. Я научилась слышать свой организм, управлять своими эмоциями, расслабляться. Фактически научилась жить заново. Эти занятия дают столько энергии, позитива и здоровья, что я просто не знаю, чтобы я делала без йоги. Я теперь не стесняюсь. Сначала я переживала, что у меня стоит имплантат, а сейчас мне все равно. Я хожу в бассейн, и уже не обращаю внимание, и не считаю себя калекой. Я живу полноценной жизнью, всему радуюсь! Стала ценить каждый день, — рассказывает Татьяна Ляшенко.

На занятиях женщин учат правильно дышать, отвлекаться и расслабляться, показывают, как нужно правильно тянуться, восстанавливать нейронные связи и другие упражнения. Но главное — проект «Новая жизнь» помогает женщине принять свое состояние и научиться жить дальше.

Регистрация
Вход на сайт
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Статус заявки